O Vênus

Bem semana passada cá estava eu ansiosa pelo Circuito Vênus - *A estreia* e agora, só me resta um gostinho de quero mais \0/ e um sentimento de vazio :( . 

Gente vocês não tem noção do quanto foi bom.

Sábadão pulei da cama logo cedo porque havíamos comprado passagem pro horário das 06:50. Pegamos uma chuvinha básica na estrada e tive certeza de que São Pedro ia colocar "água na nossa corrida", mas na rodoviária do Rio já não chovia. Fomos direto pro hotel, tomamos banho e nos colocamos a caminho do Day Care. O hotel era relativamente perto e fomos a pé. Chegando lá fiquei impressionada com a estrutura montada.

Depois de pegar o Kit - com aquela camiseta azul LINDA, fomos aproveitar as atrações. Fizemos massagem relaxante no estande do Onodera (não recomendo), foto-imã no da Honda (amei), no da Intimus fizemos Shiatsu (quero fazer todos os dias), experimentamos os Cockies de aveia da Quaker (delícia), fomos na loja da nike (mto meia boca) - acreditem - não tinha uma única viseira, poucas opções de camiseta e nenhuma diferença de preço. De qualquer forma comprei uma camiseta. O que eu achei bem legal na loja foram duas esteiras, uma representava a comunidade da Mangueira e a outra a do Salgueiro. Havia uma disputa entre elas. A mulherada subia lá e corria. Ao final do dia, a comunidade com mais Km levava 100 pares de tênis. Deu Mangueira.

A Avon estava presente oferecendo reflexologia e maquiagem, na Honda era possível fazer test-drive. A W Run tinha stand pra assinatura e, para assinantes, ofereceu a costumização da camiseta e foto na "capa" da revista. Na Unimed também tinha massagem. A organização ofereceu aulas de yoga e palestras.

Muita gente bonita, famosas e muita, mas muita fila. E, embora o evento fosse feminino, haviam muitos homens e famílias inteiras. Foram momentos bem legais.

Ao saírmos de lá demos uma passadinha na Marina da Glória e fomos na praia do flamengo pra molhar os pés. Emendamos para o shopping Rio Sul, onde só tivemos forças pra almoçar/jantar de tão cansadas que estávamos.

Chegando no hotel banho e cama. Era uma felicidade e um cansaço absurdos.

A noite foi bem mais ou menos, acordei várias vezes com medo de perder a hora e, quando o celular despertou as 05:15 eu logo me levantei. Banho tomado, café da manhã saboreado e nova caminhada até o MAM.

Chegando lá era uma quantidade absurda de gente. Pegamos o Chip, fizemos fotos, exibimos nossas caras de abismadas, deixamos as coisas no guarda volumes e fomos para o local da largada. Nooosaaaaa quanta mulher junta.

Quando faltavam uns 20´ para o início fomos nos posicionar. A largada era por ritmo e ficamos na lateral, mais atrás de quem, como nós, pretendia completar a prova em torno dos 40´.

Contagem regressiva e lá fomos nós. Levamos quase dois minutos para colocar o pé no tapetinho e caminhamos mais um pouco até o fluxo de pessoas permitir começar a correr. Eu, sinnceramente, não entendo porque quem vai caminhar desde a largada, quem está acompanhado de filhos pequenos, papagaio, cachorro ou da tia que mal consegue andar insiste em largar na frente de quem foi correr. SEM NOÇÃO!

Não tinha sol, mas o calor era absurdo. A temperatura era de 30 graus e ainda bem que os postos de hidratação estavam bem distribuídos.

Ainda na primeira metade da prova começei a sentir uma dor na lateral, bem abaixo da região que normalmente a gente reclama e achei que não fosse conseguir completar.

Depois do retorno, que aconteceu no Km 2,5 vi uma leva gigantesca de mulheres, que ainda estavam indo, caminhando, parecia uma tropa...rsrs Confesso que até o 03º Km eu só tinha um pensamento: "Eu não iria caminhar", meu desafio era completar correndo.

A marcação do Km 04 me trouxe um puta alívio e eu apertei o passo. De repente outra plaquinha.... faltam 500m - ultrapassei um bloco de mulheres, outra - faltam 400m - apertei o passo... de novo..faltam 300m - acelerei... 200m - abri um sorriso...faltam 100m... não vi mais nada. Nossa! Foi tanta felicidade que fiquei meio abobada, nem me lembro como cruzei a linha de chegada.

Logo que conclui já dei de cara com mais um posto de hidratação. Tomei água e fui esperar pela paty, que chegou em seguida. Gatorade pra repor os minerais e muita banana e maçã pra mulherada.

Chip entregue, camiseta fininsher (bem esquisitinha por sinal), medalha e pingente em mãos e fomos fazer mais fotos. Ganhamos bonés da Unimed, Propel, e mais Cockies.

Ainda estava aoproveitando o momento pós-prova quando recebi no celular a seguinte mensagem: "Honda informa: FERNANDA, parabéns pela participação no Circuito Vênus! Seu tempo líquido foi de: 00:31:43". Uhuuuuuuuu

Quando nos demos por satisfeitas, nos colocamos a caminho do hotel.

Banho, check-out e pão de acúcar.

O Rio é mesmo um lugar lindo. Uma vista maravilhosa e a certeza de que a obra de Deus é mesmo perfeita.

Nossas passagens eram pras 18:00, mas como o cansaço era grande e nosso objetivo estava cumprido - com louvor, depois do pão de açúcar fomos pra rodoviária, trocamos as passagens para 16:00, almoçamos no Bob´s por lá mesmo e nos colocamos a caminho da roça. Com certeza, mais felizes, mais próximas de nós e muito mais realizadas. CARPE DIEM

Quando quem participa de provas de rua ouve falar no Circuito Vênus, logo já pensa no Kit, que tem sido muito criticado desde a prova de sampa. Ele trouxe uma sacola azul muito bonita, a camiseta da prova (azul de tecido inteligente), Cockies da Quaker, a edição nº1 da W Run, alguns folders, amostra de Renew, protetor solar e de perfumes, batom, creme hidrante para os pés e protetor labial tudo da Avon.

Sebo nas canelas

Já estou na segunda semana da planilha da Runner´s e, caramba! Como é puxada! Eu sempre termino os treinos no desespero, trabalhando o psicológico pra não desistir. No final até a música me incomoda, parece que vou ter um treco. Mas está valendo, e muito. Primeiro porque posso sentir minha evolução (no treino de hoje lá se foram 09Km), segundo porque acho que já dei uma secadinha. Pequena, mas já é alguma coisa. O engraçado é que nos dias de trote eu tenho que me segurar pra não aumentar a velocidade. A planilha milagrosa é essa aqui:

Domingo é o grande dia. Dia do Circuito Vênus. Mal posso esperar a hora, estou supermegahiperansiosa, principalmente, porque estou sem correr na rua há duas semanas. É isso mesmo. Sábado passado dia de por o tênis nos asfalto eu acabei indo correr na esteira da academia. As meninas não puderam ir e eu que já estava sem saber se iria ou não, por um problema na gengiva, acabei optando por não me expor ao sol. Foi na esteira, mas foi e isso é o que importa.

Eu só penso em ......................provas

Hoje o dia começou mal. Cheguei atrasadíssima na academia daí, não consegui malhar braço antes da aula de pilates. Como não me restava outra opção, cheguei dei uma corridinha de 10´ pra aquecer fiz pilates, malhei braço e voltei pra mais 30´ de trote na esteira. Esse trote era o treino de hoje de acordo com a planilha que estou seguindo e como foi difícil não acelerar.

Desde de domingo eu só tenho uma pensamento, disputar provas. Tenho olhado várias e hoje acabei simpatizando com a ideia de correr o circuito das estaçãoes - etapa inverno - em BH, mesmo sem a possibilidade de completar a mandala, uma vez que já não corri a etapa de outono. Vamos ver como fica.

O problema é que por aqui as provas são poucas e algumas estão bem acima das minhas possibilidades de iniciante. Eu ainda não tenho condições de correr provas mais longas. Isso me chateia muito porque eu vou ficar quase um mês sem diputar uma provitia. Corro o Vênus em 25/04 e depois só volto a correr em 30/05 porque a prova que terá aqui, entre uma e outra, ainda é demais pra mim : ( e eu não tenho grana pra sair viajando pra correr todo mês.

Mas boas coisas também acontecem. Hoje uma amiga querida e liiinnnda da academia me falou mais uma vez com todas as letras que vai ao RJ só pra me ver no vênus. Olha que linda!!!! Ela já havia falado, mas eu não havia levado a sério, mas depois de hoje uhuhhuuuuuu a verinha vai.

http://o2porminuto.uol.com.br/circuitodasestacoes/

O Resultado

Vou começar hoje colocando fim ao dramalhão: COMPREI O TÊNIS. Eu agora tenho pneus ou asas...rsrs Agora eu também estou bastante endividada, mas não paro de pensar no frequencímetro. Tô me profissionalisando no amadorismo! Acabei comprando o Nimbus igualzinho esse aí do ladinho. O cumulus era o objeto do desejo, mas esse aí foi o único que achei. Único de único mesmo!

Ontem eu não me animei a malhar, mas hoje pulei cedo da cama pra experimentar o material, estava com uma puta ansiedade. O danadinho é bom, mal posso esperar ele ficar macio, daí eu vou voar mesmo.

Mudando de assunto, mais cedo estava aqui fuçando sobre a corrida de domingo e achei o resultado. Sras. e Srs. tchantchantchantchan... 67º lugar no feminino. Foram 100 classificadas. Tô bem né! A paty ficou em 77º bem também.

Quem venha logo o circuito vênus. E eu já estou montando uma agenda.

Hoje dei início a uma planilha que peguei na Runner´s o objetivo é dar uma secada e a duração dela é de oito semanas. Pelo que pude observar, quando terminar já devo estar correndo os 10 Km tanquilamente. Daí vou partir para os 16Km, porque hoje cedo eu decidi que quero correr as 10 milhas da Mizuno em BH no dia 19/09. O melhor de tudo é que na O2 que eu comprei hoje tem uma planilha de 16 Km com duração de 12 semanas. Como faltam exatamente 05 meses para essa prova, vai dar certinho pra seguir as duas planilhas \0/.

Então....CORRI!

É com muita felicidade que eu venho aqui contar que ontem domingão eu me levantei 06:40 de uma manhã fria. Tomei um banho, vesti a roupa que havia separado na noite anterior, engoli um pão e pus o pé na rua. É, foi ontem o dia do evento teste rsrs

Havia marcado de me encontrar com a Paty às 08:15 e o combinado era que fossémos caminhando até o local da largada para aquecer. Aquecemos droga nenhuma de tão lentas que andávamos. Chegamos lá e logo encontrei com um amigo. Foi como ver água no deserto..rsrs

Vocês não fazem ideia do clima e do astral maravilhoso que havia naquele lugar. Eu devia estar com uma cara de boba sem tamanho. Depois de uma foto básica, essa aqui ao lado, fomos nos posicionando pra largar.

Como boas iniciantes ficamos no fundão e na lateral. Antes da largada o povão ansioso começou a bater palmas de maneira ritmada e meu coração quase saiu pela boca.

Quando aquela corneta soou a galera disparou freneticamente e eu me concentrei para não entrar naquela euforia e sair correndo num ritmo que não me permitiria completar a prova. Eu só não queria ficar pra trás. Gente!!! vocês não fazem ideia do pânico que eu tinha de chegar por último.

No início as pessoas gritavam, brincavam umas como as outras, mas quando eu vi, aquele mar de gente já havia sumido, tinha um pingo de gente na minha frente e outro pingo um pouquinho maior atrás..rsrs

Ao passar pela placa de 01Km pensei comigo "acho que dá pra completar afinal, são só 02 voltas na federal". Quando eu vi a placa do Km 03 relaxei, mas apertei o passo, não queria chegar por último. Nisso um motorista qualquer passou gritando pra eu correr, piada!!!!!. Logo depois uma amiga da academia, aquela que me falou sobre rankear passou por mim e me deu AQUELE grito de incentivo (ela não correu a prova, perdeu a hora - e o pior é que sabe bem o que perdeu). No último cruzamento os motoristas estavam todos buzinando pra incentivar a galera, tudo de bom. Quando me aproximei da chegada pensei comigo: "como vou comemorar isso quando cruzar a linha?". Nem deu tempo de responder, logo alguém me indicou que eu deveria entrar numa fila pra marcar o tempo, ou seja, não cruzei a linha de chegada, brochante.....kkkkk

Depois ficamos lá comversando, fomos apresentadas a outros corredores, fizemos fotos e a cada minuto eu tínha a certeza de que isso é definitivo na minha vida.

 Foi tudo de bom e mal tenho palavras pra descrever.

O pré-prova

Quem sabe um dia...

Quem vai dizer que já não foi uma vitória, quem???

A tal da fila  @$#%¨&#*@!

Medalha no peito, agora é venusiar..rsrs

Solta o som!!!!

Se tem uma coisa que sempre esteve presente na minha vida é a música. Ouço, canto sem saber a letra, canto mil vezes a mesma música (seria mais sincero dizer o mesmo refrão), fico com música podre na cabeça.... Tenho a música como uma grande companheira. Ela está comigo em quase todas as ocasiões e, para correr, não poderia ser diferente.

Eu concordo com Nietzsche quando ele diz que: "Sem a música, a vida seria um erro.". E acho engraçado como ela tem o poder de influenciar nosso estado de ânimo. A ciência certamente explica esse fenômeno muito bem.

Dois dos meus treinos mais longos só foram terminados porque a Lady Gaga deu uma forçinha com Bady Romance e eu não me imagino correndo sem o Black Eyed Peas, ou uma boa música eletrônica quase estourando meus tímpanos (taí o lado prejudicial da prática esportiva).

É por isso que estou louca para participar de uma dessas provas que trazem a música para a corrida. Ontem mesmo eu recebi um e-mail sobre essa aqui e fiquei bastante interessada em participar. Quem sabe!

http://www.circuitoplayrun.com.br/

Vou listar o meu top 10 da corrida. Não necessariamente em ordem de preferência.

1) Lady Gaga - Bady Romance

2) Black Eyed Peas - I Gotta Felling

3) Pitty - Me Adora

4) Electrix - Set de Electro

5) Akon - Ghetto

6) DJ Yahel - Inta Omri

7) Madona - Celebration

8) Felguk - As Sample As It Is

9) Dany Carlos - Não me leve a Mal 

10) Skank e Negra Li - Ainda gosto dela

Ansiosa pela corrida de domingo.....

Tanta coisa pra contar

Semana passada foi uma correria só por conta do feriado de páscoa. Correr mesmo, eu corri muito pouco porque não estava me sentindo bem, intestinalmente falando. Mas essa semaninha difícil me rendeu um bom momento: Agora eu sou uma atleta integrante do ranking de corridas de rua da cidade. Meu número???  1199. É ele que vou carregar no peito em todas as provas que participar por aqui.

Fiz a inscrição na quarta-feira e foi hilário. Fui com a Patrícia e a gente ria sem parar. Sei lá se de nervoso, vergonha ou de felicidade. Conhecemos uma corredora veterena que começou a nos dar algumas dicas e contou como costuma ser o clima das provas. Fiquei com água na boca.

Assim que saímos da Secretaria de Esportes fomos fazer a inscrição para a primeira prova do ranking.

Vai ser no próximo domingo, dia 11, 09 da manhã. O percurso é plano e são apenas 4,5Km.

Ah!!!!! Quando fiz a inscrição ganhei a tão comentada camiseta. 100% algodão, tamanho M de GIGANTESCA..rsrsrs ou M de homem, só pode!

Já nessa semana só consegui correr hoje, mandei ver 8Km. Fiz um treino de tiro: 10´ de trote e intercalei 5 tiros de 400m forte com 5 titos de 400m leve e mais 10´de trote. Achei bem legal.

O melhor de tudo é que terminei podendo correr mais. Eu me segurei por estar há alguns dias sem treinar, mas a verdade é que já estou conseguindo correr sem ficar de olho no cronômetro, rezando para todos os santos, com muita imploração, pra chegar logo aos 40´, 45´ ou aos xyKm. Isso é gratificante e bom demaiiiiis.

Agora, vamos ao que já se tornou uma novela na minha vida... o par de tênis. Depois de muito esperar pela consulta com o famoso ortopedista das estelas OPS! dos atletas, depois de muito pesquisar para eleger alguns modelos e depois de uma operação digna do FBI para escolher o modelo (cumulus da asics) enfim, não consigo comprar. PÉ DE PATO MANGALÔ TRÊS VEZES, só pode ser urucubaca. Parece até mentira, mas não consigo encontrar esse tênis na cidade. Já fui em 04 lojas, 02 da mesma rede e nada. Só falta mais uma. Vou passar por lá hoje ou amanhã. Se não conseguir acho que vou aderir à onda de correr descalça. É sério!

Por fim, a última novidade! Corredora que se preza faz musculação e faz pilates. Trabalho de força eu já fazia, mas desde a semana passada acrescentei o pilates na minha agenda. Tudo bem que eu queria fazer isso já faz tempo, mas agora, levando a corrida a sério me interessei de vez e estou adorando.

Pra ficar tudo perfeito só falta fechar a boca.